Таджикска кухня
Въпреки факта, че кухнята на Таджикистан има сходни черти с гастрономическите традиции на народите от Централна и Централна Азия, тя е цветна и уникална.
Национална кухня на Таджикистан
Основата на таджикската кухня са месни ястия, приготвени от конско месо, агнешко и козе месо. Първите ястия заслужават специално внимание - за приготвянето им се използва месо или инертен бульон, по-рядко - млечен или зеленчуков бульон. Така че, можете да опитате “Нарин” (супа с конско месо или пушено агнешко месо, юфка, черен пипер и лук) или “shawlya” (супа с ориз, лук, агнешко, моркови, черен пипер).
Заслужава да се отбележи, че салатите и първите ястия често се подправят с каймак, курут и тесен. Що се отнася до подправките, местните ястия са подправени с берберис, шафран, анасон, зира, червен пипер, както и пикантни билки под формата на магданоз, район, килантро, копър, зелен лук, мента. В Таджикистан преди закуска винаги се сервират зеленчукови закуски или салати - използват се тиквички, патладжан, репички, домати, чушки, краставици, моркови.
Тъй като е обичайно да допълвате ястието с десерт, ще ви бъде предложено да се насладите на течна халва с ядки, бадеми, ванилия и шам-фъстък (“halvaytar”), захарна маса с бита сметана и сапунен корен под формата на крем (“nichallo”), традиционни местни сладки (“pichak”).
Популярни таджикски ястия:
- “Ош Туглама” (ястие под формата на оризова каша с варено агнешко, моркови и лук);
- “колиби на самбус” (бутер тесто с бутер с месен пълнеж);
- “kaurdak” (печено, което се готви с агнешко, картофи, домати, пасивирани корени, лук и чушки);
- “shahlet” (Таджикски рулца зеле).
Къде да опитате таджикска кухня?
В Таджикистан има много заведения за хранене - те се намират на почти всеки ъгъл. Препоръчва се да задоволите глада в Душанбе през “Amongjon” (в този чайник с национални ястия ще ви бъде предложено да опитате барбекю, манти и пилаф, а ако желаете, можете да се насладите на наргиле в уютна атмосфера) или “Dilkushod” (този чайник радва посетителите с тандирски торти, лагман, приготвен по стари рецепти, пилаф, чай, ориенталски сладки, омагьосваща музика).
Курсове за готвене в Таджикистан
Кулинарни курсове за желаещите могат да се провеждат в някое от заведенията за обществено хранене (предварително уточнете кога и по кое време ще се провеждат). Ако се интересувате от домашна таджикска кухня, приемете поканата на местен жител да посетите (покажете интерес към националните ястия и помолете да участвате в приготвянето им).
Можете да посетите Таджикистан по време на кулинарния фестивал (септември, Душанбе), чиито гости ще могат да опитат ястия от различни кухни на света, включително таджикска, на достъпни цени.